Nézz körül otthon a hűtőben és a kamara polcain. Biztos találsz lekvárt, konzerveket, vákuumcsomagolt húst vagy felvágottat, kechup-öt, no meg csokit, jégkrémet. A többiről ne is beszéljünk! Légy kreatív!

Böngészd át a rajtuk található feliratokat! Manapság kötelező feltüntetni, mit tartalmaz az adott élelmiszer, így könnyen megtalálod az összetevőket.
Majd menj el a közeli boltba, zöldségeshez! És ha olyan szerencsés vagy, hogy lakóhelyeden van piac, akkor látogass el oda is!